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許多人都希望自己在新的一年能以更好的面貌示人，但是在蛻變美麗的過程中，或多或少都有一段過渡期，這也是許多人的隱憂，其實從事任何醫療行為都必須承擔一些風險及修復時間，本期《醫美時尚》要告訴妳近來哪些療程的熱度最高？並特搜它們受歡迎其原因，最重要的是術後保養應如何照顧？提供妳最完善的照護措施及方法。

Attention!醫美明星療程

Top 1：電眼美女製造機　雙眼皮

雙眼皮對一個人的容貌可謂是改變最大、最戲劇化效果的手術。成功的雙眼皮手術在人的容貌及神韻方面都有著密不可分的關聯。而現今最受愛美人士青睞的雙眼皮手術就屬「訂書針雙眼皮」莫屬了。以專用的訂書針手術器械做定位，做出整齊的縫合入針口，針對每個人不同的眼型、依據個人需求選擇適當的孔距、訂孔數以及手術縫線。恢復期也較舊式雙眼皮手術快。

 

受歡迎原因  ç¶²å‹æ€Žéº¼èªª

小寶(女)：女生都想要有雙眼皮，還沒動手術之前的我總是要雙眼皮貼並帶假睫毛及才敢出門><

King(男)：雖然有些女生喜歡單眼皮男生，但總覺得自己眼睛不夠有神，之後存到錢的話還是會想去割雙眼皮！

◆術後暫時產生的傷口：腫脹、瘀青、術後約第3天傷口會有搔癢感。

 

Top 2：不動刀變臉秘技　玻尿酸

玻尿酸具有伸縮性及黏容性，且經時間會由人體自行吸收代謝，以「填充式」的原理注射玻尿酸於真皮組織中。玻尿酸可用來修飾深淺不同的凹陷紋路、雕塑下巴拉長臉部比例，對於豐頰或豐唇也有相當好的效果。

 

受歡迎原因  ç¶²å‹æ€Žéº¼èªª 

Mina(女)：我的山低塌陷，會固定打玻尿酸來隆鼻，只能說跟還沒打之前視覺效果看起來真的差好多哦！

Cathy(男)：我打玻尿酸的話是因為要補淚溝，打完之後真的讓眼睛看起來不再那麼疲累了。

◆術後暫時產生的傷口：腫脹（術後第1～3天是顛峰期，第4天後會逐漸消腫...）、瘀青（小瘀青約在2週左右會退，大瘀青最慢不超過1個月）。

 

Top 3：告別局部肥胖　雷射溶脂

雷射溶脂有別於傳統抽脂手術，安全性較高，且術後恢復期較短，在治療部位以局部麻醉，透過雷射光波震碎脂肪細胞之細胞膜，破壞脂肪細胞達到脂肪減量，並透過雷射能量產生的光熱效應，促使真皮層膠原蛋白緊縮再增生。術後溶解脂肪經身體自然代謝。

 

受歡迎原因  ç¶²å‹æ€Žéº¼èªª

Zoey(女)：當初其實在溶脂與抽脂間做選擇，但考量修復期長短的問題，最後還是選擇溶脂來瘦大腿，不用穿塑身衣這點也讓我覺得很方便！

小芳(男)：如果真要做的話，跟抽脂比起來，雷射溶脂是我比較能接受的耶！感覺破壞力比較沒那麼強。

◆術後暫時產生的傷口：水腫、瘀青、少量組織液滲出。

 

術後照顧得宜 美麗效果加倍

1. 雙眼皮　How to care ？

冷敷與溫敷：冷敷可降低充血與疼痛感；溫敷目的是促進代謝循環，對於凝血瘀青有很好的效果，溫敷可利退瘀消腫。眼皮麻醉藥退後，傷口如有疼痛感，第1～2天可加強冰敷，必要時可服用止痛藥減緩不適。術後第三天開始溫敷，每天2～4次，每次30分鐘。在傷口尚未癒合前，冷溫敷一定要使用無菌紗布包覆隔離使用。

 

飲食方面：盡量避免菸、酒、咖啡、辣椒、茶等刺激性食物，並減少水分及含鈉量高的食物攝取。

 

勿搓揉眼睛：並在就寢時將枕頭調整略高，促進血液回流，改善腫脹現象。

2. 玻尿酸　How to care ？

剛打完玻尿酸皮膚的熱紅腫反應最劇烈，當皮膚的反應不再這麼劇烈，可以用冷敷持續護理2～3天。若有瘀青的產生，請在冷敷護理後（第3天開始），使用熱敷幫助退瘀青。冷熱敷的作用是幫助傷口消腫、退瘀，對術後效果並不會產生影響。

 

濕敷治療區域約10分鐘，減輕注射後的輕微不適並讓皮膚吸收水份，同時能使注射進去的玻尿酸達到最佳成效。

 

一週內避免按摩注射區域，此段期間需輕柔的卸妝、洗臉清潔及塗抹保養品。

 

一週內注射區域避免暴露在極熱的場所，如三溫暖、泡溫泉及日光浴等。

 

3. 雷射溶脂　How to care ？

細心換紗布：傷口未癒合前，細菌容易從傷口進入，在替傷口換紗布時，必需使用優碘照顧傷口，用紗布敷蓋好，最後使用醫用膠布固定住。

 

傷口不碰水：術後一週內傷口都不可以碰水，洗澡時應使用防水膠布遮蓋傷口。正常情況下，傷口會在第3～4天開始癒合，因此傷口未癒合前，都需按照標準術後照顧直到完全癒合。

 

按摩消退術後水腫：開始按摩的時間是術後5～7天，按摩方向由手術部位輕輕推往淋巴結的方向。例如，手術部位是手臂，則從手臂遠端推往腋下；大腿外側可由下往上及往前推；大腿內側由下往鼠蹊部推；上腹往胸部及腋下推；下腹往腰及鼠蹊部推。建議一開始只要輕輕的推，漸漸不覺得那麼痛時才增加一點力道。

紫雲膏是一種帶有深紫紅色的中醫外用藥膏，主要成分包含紫草、當歸、麻油和蜂蠟，對於皮膚外傷和感染具有殺菌、抑菌的療效，又可以滋潤皮膚、促進傷口復原。因內含麻油，所以對於活血化瘀有顯著功效。

資料來源：http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=19780

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導語：網傳“吃花生能豐胸”，對於這種觀點，很多人都存在疑惑。那麼到底花生有沒有豐胸功效呢?今天小編就和大家來一起看看哦。（來源：家庭醫生在線）

吃花生是不是真的有豐胸效果?

專家介紹，花生中的卵磷脂跟蛋白質含量極為豐富，這兩者是促進乳房發育的必要成分。

此外，豆類食物中含有的維他命B族有助於新陳代謝，使得卵巢發育完善，成熟的卵細胞增加，刺激分泌雌激素，從而促進乳腺管增長。

專家提醒

想利用花生進行豐胸的女性朋友們注意，要買生的花生米，最好是當年新鮮的，每兩個小時吃10到20顆，要注意嚼到很碎再嚥下去，以充分補充油脂和維生素B2.如果出現吃後感覺胃不舒服的現象，那是因為對花生紅衣的反應，可把紅

衣剝掉再進食。

多進食生花生、紅棗等食物對於女性健康是有很有幫助的，這不單單只是起到減肥的效果，氣虛體弱，月經不調，面色蒼白的女性朋友都可以選擇試試花生豐胸食譜。

快速豐胸的食療方法

準備材料：木瓜1個、銀耳25克、北杏15克、南杏20克，冰糖適量。

製作方法：

1、將木瓜去皮，清洗乾淨，切塊備用。

2、銀耳泡一下，變軟後清洗乾淨，去蒂撕碎，盛碗備用。

3、將南杏和北杏一同去皮，清洗乾淨。

4、木瓜、木耳、南杏、北杏同時放入鍋中，再加入冰糖後倒入滾熱的開水，加蓋燉煮至材料入味即可食用。

木瓜是女性朋友十分熱愛的豐胸聖品，尤其是青木瓜，豐胸療效最佳。周秀娜也不例外，她有時忙碌起來還會生吃熟木瓜，每天都會叫助理將這兩種燉品提前燉好，隨身攜帶，覺得自己胸部不完美的時候，就會喝上一碗才開始拍攝比基尼寫真或電影。

酪梨汁

招數詳解：酪梨半個，挖出果肉，加鮮奶250ml、核桃適量，攪打成汁飲用，可用蜂蜜調味。

成效分析：台灣第一美女蕭薔經常飲用這種酪梨汁，其豐胸效果有目共睹。酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性;含有的維生素a能促進女性荷爾蒙分泌，維生素c能防止胸部變形，維生素e則有助胸部發育。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質和脂質能增進乳房海綿體膨脹，也有豐胸功效。

紅酒木瓜靚湯做法

1、首先就是把從市場上買的野葛根、木瓜、這些都洗乾淨、將野葛根切成片、同時木瓜也要切成片。

2、買一瓶紅酒，至於什麼紅酒，這要看你的經濟實力和個人的口味了，不過不要買太便宜的那種，酒精含量較高，但是紅酒的成分含量就很少了!紅酒買好之後，倒在洗淨的鍋裡。倒多少就要看木瓜和野葛根的多少和分量了。

3、把切好的野葛根和木瓜都倒在盛紅酒的鍋中，然後蓋上蓋子，燒2個小時左右，最好加點西紅柿和糖，然後盛出來就可以了!

資料來源：http://eladies.sina.com.tw/getnews.php?newsid=112666

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「這世上沒有醜女人，只有懶女人。」不管是男是女，都會有想要變漂亮的時候，這句話就會成為砥礪自己的最佳名句。為了美，你願意犧牲多少呢？攝影師Michelle Sank找來25歲以下的年輕人，他們選擇實現心目中的完美，可能一度罹患厭食症、變性跨性別、抽脂整容，令人反思外貌、性別與審美觀之間的關係。

人們對於社會審美觀相當在意，為了符合大眾價值，費盡心思保持完美的臉蛋和身材，甚至不乏壓力大或是刻意節食，導致飲食失調罹患厭食症。

另外，年輕人流行微整形、抽脂豐胸，不僅為了追求他人認同羨慕，更希望自己的外在無可挑剔；變性者更忍受痛苦跨越生理限制，攝影師希望藉由這些照片，顯示出年輕男女為了找回對自己的認同與自信，選擇改變。

既然天生注定的事沒辦法改變，至少後天可以選擇自己喜歡的樣子。

某部分的青少年滿意自己的身體，雖然並不是天生麗質，但也並不想做任何改變。而有些青少年則無法接受，決定改變自己。攝影師Michelle Sank認為現代年輕人透過雜誌電視、崇拜偶像的影響，渴望自己也能在有限的一生，變成每個人都會喜歡的樣子。終其一生，其實我們不過就是在追求被愛，被他人愛慕固然很好，但別忘了最重要的還是要被自己愛著。

資料來源:http://www.niusnews.com/=P26zu665

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骨瘦如柴、纸紙片人般的女星模特兒，一直是時尚圈中的寵兒，如今以提倡健康為美的歐美時尚圈中，對美的定義也悄悄起變化，「沙漏型」身材開始展露於台上台下。

美的定義不該只是一昧的追求極致瘦，恰如其分、符合比例的S型曲線才是完美代表！

沙漏型身材　秒殺男性

Check！!性感腰臀比例　妳有嗎？

腰圍除以臀圍，如果腰臀比在0.7左右，恭喜晉身性感身材的行列！

演員傑西卡阿爾巴、瑪麗蓮夢露、Victoria's Secret的代言人亞歷山德拉安布羅西奧、超級名模凱特摩絲都擁有完美

的0.7腰臀比例。

絕美女神計劃養成！

Plan 1：曼妙腰線&勻稱長腿

曼妙腰線一直是許多女性夢寐以求的，腰部最常見的困擾就是馬鞍部厚實、肥大，如果腰部脂肪過多、小腹突出，穿上低腰褲時不但容易擠出一團肥肉，比基尼泳裝肯定也與妳成為絕緣體！而連接腰的腿部，以大腿內側、馬鞍部、膝蓋內側、臀部下方多餘的贅肉為常見的肥胖部位，想要打造出婀娜多姿的腰線及細長雙腿最快速的方式就是進行脂肪雕塑手術。抽脂成效要好，最重要的關鍵是皮膚的回彈性。如何讓皮膚回彈性變好？郭弘義醫師指出以下要點：

第一

在手術過程中先抽出一些淺層脂肪，一方面讓脂肪變得更少，二來皮膚受到刺激會變得更緊緻，唯一要注意的是選擇傳統抽脂機器抽淺層部位容易造成凹凸不平，建議選擇動力抽脂取代傳統抽脂。亦可選擇超音波抽淺層脂肪，也可使皮膚回彈效果較佳，但須注意的是，要避免太追求效果時，超音波抽脂較易燙傷皮膚。

第二

術後務必穿上塑身衣，抽脂關鍵是皮膚的回彈性，建議術後穿著3個月，皮膚收縮的好，塑型出來的效果才會完美。

第三

術後搭配體雕電波療程，抽脂後的10天至2個星期後就可以開始進行，有助皮膚回彈性變好，建議使用儀器取代雙手按摩，皮膚緊緻效果會更佳。

Plan 2：豐腴翹臀

好看的腿型不單是纖細，迷人翹臀才能襯托出S曲線。很多人想把惱人的馬鞍抽掉，避免屁股看起來又大又垂。但若本身臀部上方脂肪較少，缺少支撐性，抽脂完後若沒豐臀，反會讓臀部看起來又扁又垂，就像穿上衣需要有一點胸，穿褲子也需要有一點臀部來襯托。將腰部或大腿抽出來的脂肪拿去填補臀部是最好的選擇。真正完美的臀型不只是將脂肪抽出，應該視需要將脂肪注入撐起，塑造出圓潤飽滿度，臀部上提後，也不再有下垂問題，連帶腰與大腿部位都會顯得更纖細。

自體脂肪豐臀好處

1. 無移位、惡化問題

不需擔心像乳房有可能會發生惡化的問題，尤其是與臀部做假體相比，臀部假體現今在台灣還處於不合法狀態，並有異物相斥的問題，也因為臀部經常坐立，放假體容易移位，若是使用自體脂肪就不會有此問題，且幾乎沒有恢復期。

2. 效果佳，不易消退

利用自體脂肪豐臀的效果比豐胸更佳，注入進去的脂肪不太容易消退，以胸部來說大概會消掉一半，而豐臀後大概只會消掉30%左右。

資料來源：http://n.yam.com/healthnews/healthy/20150117/20150117818519.html

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