即使蒂芬妮整遍全身上下，但是對於整形不盲從也不追求流行，而且她認為「削骨整形並不是用來取悅男人用的！而應該是增加自我自信或因職場需求～」誠如幫她實現變美願望的元和雅醫美整形團隊，即力求扭轉愛美人士的觀念更強調：「削骨術前要與醫師充分溝通，或許大家都有心裡都有一個理想的模樣，但必須考量自身的條件是否能達到這個效果，也千萬別追求時下的流行。」

身經百「整」的蒂芬妮也羅列出「整形停看聽」，以過來人的經歷及友人的案例，分享給許多愛美又對整形望之卻步不知如何抉擇的人做借鏡與參考。首先「停」下來思考自己為什麼要削骨？要「看」清楚，慎選擁有專業認證的醫師，且在自體脂肪移植隆乳豐胸擁有許多國際認證的院所，還要仔細「聽」醫師的建議，由於削骨和尖下巴是需要配合個人的比例做調整，才不會發生「撞臉」窘境。

令蒂芬妮改變最大的應該屬削骨這項手術了，如果有看過她的削骨日記，大概多數人都會對她這般決心與勇氣豎起大拇指，儘管她再三強調「削骨不會痛」，但為了預防併發症發生，削骨術前術後的照護十分重要，元和雅醫美整形團隊特別提醒，手術前兩周應禁止抽菸、熬夜，避免感冒並保持口腔衛生，以增強身體抵抗力，此外，本身有特殊疾病或服用藥物，必須主動告知醫師。

至於削骨術後的護理，元和雅醫美整形醫師表示，術後2至3天腫脹較為明顯，通常1周會逐漸消退，建議第1周採用流質食物，並保持口腔衛生、正確照護傷口、避免不良生活習慣，遵照醫師指示定期回診追蹤才能擁有一輩子的美麗和健康。

資料來源：http://news.cts.com.tw/nownews/society/201410/201410201522212.html#.VKNngyuUeSo

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